焦虑是现代人生活的一个特征， 适度的焦虑感可以让人兴奋，行事紧凑。过度的焦虑则会让人不知所措，行为紊乱，对生活和工作造成不利影响。我最近就在遭受这种情绪的困扰，便把自己对焦虑感的理解写一下，给正受煎熬的朋友们和自己。
焦虑感来源于不确定感和心理矛盾。
不确定感是焦虑的主要来源，比如工作中对在公司有无前途有怀疑的话，就会产生前途未定的焦虑，结婚新人对婚后生活不确定的话，就会有焦率。做一件事对成功与否没信心的话也会焦虑。解决不确定感导致的焦虑，最好的办法是明确目标和制订计划。明确目标，你就不会对前路筹簇，制订计划，你就知道自己在按计划朝目标行事。
心理矛盾也是重要的焦虑感的来源，特别在现在中国身心分离的现状。每天都在做一些自己不想却不得不的事情， 明知google被冤还不得不迫于压力把那样的文章放头条，诸如此类， 小平早有言， 端起碗吃肉，放下碗来骂娘，为了端起肉碗，我们不得不干骂娘和被骂娘的活， 你见过哪个富人在道德规范内做事的？
确定自己焦虑的来源，写下来，便可找出解决方法，情绪就会在自己控制范围内。
«小团圆» 张爱玲的遗作， 张写过很多反时代潮流的作品， 因此得知遗作出版，便找来了一本。
入手一个月了， 看了一半多一点。总是在上下班路上看，除了第一天看前言有点阅读的趣味外， 书的正文竟像这上班路途一样冗长乏味，比上班路途更糟的是，我知道上班要去哪，却不知作者要把读者带到哪。一件一件家庭琐事一个又一个人物出场 ， ok 就是这样。就是这样？小说是讲什么的啊？ 爱情故事？战争故事？。。。。。。你别问了，我看了，但确实不知道作者在讲什么。
如果非要对我看过的前半内容作总结的话，应该是三句话： 生于上海富贵大宅， 香港读书被战争破坏，谈了恋爱在美堕了胎。
结和前言所说，本书之所以迟迟不出版，就是因为自述的成分太多，害怕有人借此作文章。故此书用来研究张的生平倒是不错，于一般读者，大家都会像我一样看一半就丢了吧